Bom, galera, vi esse whey protein acima de 2.270g numa promoção na Netshoes por menos de R$ 170,00. Valeu a pena? Sim, valeu bastante. Irei explicar o porquê.
Eu acho que nunca tinha usado nada dessa marca, aliás, não sou fã de usar quase nada nacional. Já havia tomado um whey protein da Probiótica uns anos atrás para nunca mais... É um produto pior do que o outro, infelizmente. A maioria das marcas brasileiras parece que competem pra ver quem tem os piores produtos.
Até a marca nacional que eu mais gosto, a Integralmédica, tem a linha Body Size que é simplesmente horrível, com bem poucas exceções. Pelo menos a linha Darkness compensa, e muito.
Porém, confesso que o Top Whey 3W da Max Titanium é bastante curioso, fornece bastante proteína e BCAA por dose (por volta de 32g de proteína e 5,5g de BCAA em 40g do produto, dependendo do sabor). É um whey protein BEM concentrado. Deve entrar na minha lista de proteína quando meu estoque estiver acabando.
Enfim, sem mais delongas, vamos ao que interessa: o 3 WHEY IPC da Nutrilatina AGE.
Sua dosagem recomendada é de dois scoops, totalizando 36g do produto.
24g de proteína e 7,6g de carboidratos.
Mas 7,6g de carboidratos?! Isso é muito! O sabor baunilha tem 8g.
Calma, meu jovem padawan. Se você é ectomorfo ou mesomorfo, se está tentando ganhar massa muscular e não emagrecer, então qual é o problema?
Por acaso não sabe que para uma melhor absorção da proteína no organismo, é bom ingerir carboidrato simultaneamente? Então, meu filho, sem pânico.
O que chama atenção desse whey protein é sua fórmula que conta com o Fator IPC (Insulin Production Control Factor) que seria a junção da Vitamina B6 com o Cromo. Estes elementos, juntos, potencializariam o efeito anabólico da insulina, aumentando o volume das fibras musculares.
Ou seja, além dos carboidratos presentes no produto, que facilitariam a absorção da proteína, ainda temos o famoso "pico de insulina" que promove a captação de aminoácidos para dentro das células musculares.
Portanto, eu recomendaria este produto a você que quer economizar em uma boa proteína no pós-treino. A dissolução dele e o gosto são bons, não terá problemas com isso.
Recomendaria também o whey protein falado no início do post, o Top Whey 3W da Max Titanium, que segundo sua tabela nutricional, também conta com Vitamina B6 e Cromo em seu produto, inclusive em maiores quantidades!
Obs.: Por favor, fora esses produtos citados, não aposte em outras proteínas dessas marcas, a não ser que seja um whey isolado e com boas quantidades de proteína.
Obrigado. De nada.
Nenhum comentário:
Postar um comentário